15 maneras de superar las barreras mentales y ahorrar dinero

Si desea iniciar un hábito de ahorro, es importante que no se interponga en el camino. O, en otras palabras, no permita que su cerebro o su mente subconsciente le impidan alcanzar sus objetivos financieros y evitar errores comunes relacionados con el dinero.

Suena fácil, ¿verdad? Desafortunadamente, ese no es siempre el caso. Puede ser difícil romper con los bloqueos mentales y concentrarse en ahorrar dinero. Pero hemos compilado una lista de formas de ayudarlo a superar sus barreras mentales en torno al ahorro. Empecemos.

Cambia tu mentalidad

Es posible que tengas ideas negativas sobre el dinero por una u otra razón. Esto podría deberse a experiencias pasadas o pensar en lo difícil que podría ser comenzar a ahorrar dinero.

En este caso, es mejor cambiar tu mentalidad para ser más positivo. Si bien aún puede creer que será difícil comenzar a ahorrar, también puede ver los aspectos positivos. Piense en las oportunidades que podría abrir para usted cuando alcance sus metas de ahorro. Sí, probablemente será difícil, pero el proceso y los resultados finales podrían ayudarlo a ser más consciente y estable financieramente.

Revisa tus finanzas

Puede ser un desafío comprender cómo administrar su dinero si no sabe cómo se gasta su dinero o cuántos ingresos tiene. En este tipo de situación, básicamente estás volando en la oscuridad con tu presupuesto, lo que dificulta establecer y alcanzar objetivos.

Pero revisar regularmente sus finanzas puede brindarle la claridad y la confianza que necesita para dar los primeros pasos para ahorrar dinero y alcanzar sus metas financieras.

Muchos de los mejores bancos facilitan el seguimiento de sus ingresos y gastos al brindarle acceso a transacciones detalladas, incluidos depósitos y retiros. Si también usa tarjetas de crédito para realizar compras, es posible que obtenga más historial de transacciones. Esto puede darle una mejor comprensión de a dónde va su dinero.

Aproveche las herramientas de reembolso

Ciertas herramientas de devolución de efectivo podrían ayudarlo a ahorrar sin tener que esforzarse mucho. Las tarjetas de crédito de devolución de efectivo como Chase Freedom Unlimited y Citi Double Cash Card facilitan la obtención de devolución de efectivo en sus compras. Cualquier reembolso en efectivo que gane generalmente se puede canjear por depósitos directos, que podrían ir directamente a sus objetivos de ahorro.

Para ahorros adicionales, use aplicaciones como Ibotta y Fetch Rewards para obtener reembolsos en efectivo y recompensas mientras compra. Ibotta ofrece reembolsos en efectivo para ciertas compras en tiendas populares, mientras que Fetch le permite escanear recibos y obtener recompensas que puede canjear por tarjetas de regalo.

Encuentre una aplicación de presupuesto

Si presupuestar y ahorrar dinero parece demasiado abrumador, considere usar aplicaciones de presupuesto para ayudar a que el proceso sea más fácil para usted. No todos pueden decidir si quieren comenzar a ahorrar dinero y luego comenzar de inmediato; a menudo lleva tiempo aprender y comprender el proceso de acuerdo con su situación particular.

Pero con una aplicación de presupuesto, tiene la oportunidad de optimizar sus esfuerzos de ahorro, como hacer un seguimiento de sus gastos, eliminar facturas no deseadas y crear un presupuesto que funcione para usted.

Conozca sus hábitos de gasto

Uno de los objetivos de revisar sus finanzas debe ser obtener más información sobre sus hábitos de gasto y luego decidir si es necesario cambiar algo. El propósito de un presupuesto es guardar dinero para ciertas metas. Entonces, si descubre que tiende a gastar más dinero del necesario en ciertas áreas, podría reducir sus gastos y destinar ese dinero extra a sus ahorros.

Por ejemplo, es posible que no se dé cuenta de cuánto gasta en comidas fuera de casa o gastos de entretenimiento hasta que realice un seguimiento de sus gastos durante un mes. Pero cuando realmente ve las transacciones individuales y las suma, es posible que se sorprenda de cuánto dinero se destina a esas compras.

Esperar para hacer una compra

Gran parte de lo que podría estar impidiéndole comenzar un hábito de ahorro podría estar arraigado en sus hábitos de gasto y personalidad típicos. Si quieres comprar algo, ¿cuánto tiempo esperas hasta que decides seguir adelante con la compra? Si su proceso implica querer comprar un artículo y luego realizar la compra de inmediato, cambiar ese proceso podría ayudar.

Esto podría ser difícil, pero intente esperar antes de realizar compras innecesarias, incluyendo casi cualquier cosa, como comida para llevar, ropa, servicios de transmisión adicionales y más. Y si se dirige a la tienda de comestibles, lleve una lista de cosas para comprar y cúmplala. A medida que tome pequeños pasos para aumentar su fuerza de voluntad, es probable que obtenga más control sobre sus gastos.

Fijar metas

Parte de aprender a ahorrar dinero es establecer metas para el presupuesto y el ahorro. Debe tener una meta de cuánto dinero quiere ahorrar, pero también debe tener planes para lograr los ahorros que tiene en mente.

Si es nuevo en la elaboración de presupuestos, establezca una meta para conocer las diferentes estrategias de elaboración de presupuestos y seleccione una que se adapte a su situación. Además, considere establecer metas para ahorrar dinero cada semana o cada mes. Esto puede ayudarlo a mantener un enfoque constante en lugar de establecer una meta en el futuro lejano sin ningún medio para lograrla.

Empieza pequeño

Puede ser tentador establecer metas de ahorro grandes y elevadas desde el principio, pero es probable que necesite algo más concreto en lo que trabajar. Cuando comience un hábito de ahorro, comience ahorrando para objetivos a corto plazo. No querrás abrumarte de inmediato y establecer metas realistas y alcanzables podría ayudarte a sentirte menos estresado.

Si comienza a alcanzar sus objetivos más pequeños y se siente más cómodo, considere aumentar y establecer objetivos más grandes. Con el tiempo, es posible que se encuentre en el punto en que las metas que antes parecían inalcanzables ahora están a su alcance.

pensar a largo plazo

¿Cuál es su propósito detrás de ahorrar dinero en primer lugar? Si no tiene un objetivo a largo plazo en mente, es posible que pierda la motivación para continuar con su hábito de ahorro. Pero si sabe exactamente en qué está trabajando a largo plazo, es probable que tenga un deseo más fuerte de mantenerse en el camino correcto.

Por ejemplo, puede imaginarse en las vacaciones de sus sueños o disfrutando cómodamente de la jubilación sin preocupaciones de dinero. Las metas de todos son diferentes, así que piensa en lo que quieres en el futuro y recuerda tenerlo en cuenta.

Automatiza tus ahorros

Si una de las mayores dificultades para usted al ahorrar dinero es pensar en ello todo el tiempo, considere usar una herramienta que lo ayude a automatizar sus ahorros. Para muchas personas, no tener que pensar en poner dinero en ahorros podría facilitar el logro de metas financieras.

Por ejemplo, herramientas útiles como Acorns pueden ayudarlo a invertir dinero automáticamente a través de diferentes funciones, incluidas inversiones recurrentes o redondeos que invierten su cambio de repuesto cuando realiza compras.

Obtenga más información sobre esta aplicación en nuestra revisión de Bellotas.

Crear un sistema de apoyo

Si tiene familiares o amigos que son inteligentes con el dinero, utilícelos como un sistema de apoyo para lograr sus metas financieras. Esto puede ser útil si tiene preguntas específicas sobre cosas sobre las que podrían tener más conocimiento, como el uso de una tarjeta de crédito para realizar un seguimiento de los gastos o cómo configurar depósitos recurrentes en una cuenta de ahorros.

Obtener ayuda de otros puede aliviar parte de la presión mental que podría tener al ahorrar dinero por su cuenta.

Trabaja con tu compañero

Intentar hacer frente a sus finanzas solo puede parecer desalentador, especialmente si no está seguro de qué pasos tomar a continuación. Incluir a su pareja en el plan de ahorro de dinero puede ayudarlos a compartir la carga y establecer metas financieras juntos. Alternativamente, también podría hacer esto con un amigo de confianza. Esto puede ayudar a aliviar la presión mental asociada con pensar que tienes que trabajar solo para lograr tus metas.

Además, tener dos personas en lugar de una puede ayudar a descubrir las mejores formas de hacer un presupuesto que funcione para su situación, ya sea reduciendo ciertos gastos, ahorrando una cierta cantidad de dinero cada mes o ambos.

Celebra tus victorias

Si comienza con metas pequeñas y realistas para ahorrar dinero, es probable que comience a alcanzarlas. Para ayudar a mantenerse motivado para establecer metas más grandes y luego lograrlas, celebre las victorias a lo largo de su viaje financiero.

Esto no significa que debas salir y gastar todo tu dinero en una gran fiesta, eso sería contraproducente. Pero podría ser beneficioso celebrar con un pequeño gasto en su comida favorita o en un pequeño viaje de compras.

No te quedes estancado en los contratiempos

Todo es genial cuando va viento en popa. Si su estrategia de presupuesto está funcionando y está alcanzando sus objetivos de ahorro, puede parecer que no hay forma de frenar su impulso. Pero la vida puede presentar una bola curva en cualquier momento, lo que podría causar un revés financiero.

Sin embargo, no debe permitir que un contratiempo, como pagar una emergencia financiera, le impida progresar. Puede ralentizarlo y es posible que tenga que reajustar su estrategia, pero no debería detenerlo.

Recuerde que todos tienen contratiempos, incluidas las personas más exitosas, así que haga todo lo posible para salir adelante y salir aún mejor que antes. Puede ser útil revisar su progreso anterior para ver qué tan lejos ha llegado desde que comenzó.

No te limites demasiado

Ahorrar tanto como sea posible todo el tiempo es probablemente la forma más rápida de alcanzar sus objetivos. Pero ¿vale la pena?

Puede ser para algunos, pero probablemente no sea la mejor estrategia para todos. Si tiene que renunciar a todo lo que disfruta para ahorrar dinero, podría terminar desmotivado y sintiéndose agotado por los esfuerzos que está realizando.

Podría tener más sentido encontrar un equilibrio entre establecer restricciones de gastos y lograr objetivos financieros. Esto le ayudará a asegurarse de que aún pueda disfrutar de las cosas que le gustan mientras desarrolla un hábito de ahorro saludable.

Línea de fondo

Ahorrar dinero no siempre es fácil, pero es posible. Si se pone en una situación en la que tiene una mentalidad positiva y el deseo de establecer metas de ahorro alcanzables, es probable que aumenten sus posibilidades de ahorrar.

Si comienza a alcanzar sus metas y recuerda celebrar sus logros, su impulso puede aumentar y su hábito de ahorro puede convertirse en una rutina.